Vitaj v sekcii Program podujatí.
Ak hľadáš program na svoj voľný čas, tak práve tu Ti prinášame prehľadný zoznam našich aktuálnych podujatí, ktoré pre Teba pripravujeme. Neváhaj a zavolaj so sebou aj svoju kamošku alebo aj kamoša. Veď predsa v dobrej spoločnosti sa tvorivá energia násobí a pôsobí nákazlivo.
Zdravé panvové dno so sebou prináša oveľa viac benefitov ako sa na prvý pohľad môže zdať. Workshop ťa naučí rozhýbať svoju panvu. Zistíš ako jej dopriať aj kúsok relaxu. Neváhaj a prihlás sa na tento zaujímavý workshop pod vedením fyzioterapeutky Marianny Miškovičovej.
Akútne respiračné infekcie patria medzi najčastejšie ochorenia detského veku. V súvislosti s nástupom do kolektívu a blížiacim sa chladnejším počasím Ti prinášame prehľad ochorení dýchacieho systému typických pre jednotlivé vekové obdobia. Príď a zisti nové informácie o ochoreniach. Najmä tie, ktoré Ti pomôžu podchytiť príznaky a nastaviť správnu liečbu v domácom prostredí.
Prinášame druhú časť Funkčného dýchania. V druhej časti sa dozvieš ako posilniť dýchacie svaly, vyskúšame si praktické pohybové cvičenia, zistíme ako dopraviť kyslík do svalov a tak si naplno užívať radosť z pohybu. To najlepšie na záver, workshop je určený nie len pre vrcholových športovcov ale aj amatérov alebo ľudí, ktorý majú z pohybu radosť. Workshop povedie opäť naša olympionička Danka Bartoňová.
- prednášku o Ajurvéde s Jankou Gurníkovou, autorkou projektu Ajurveda online. Poskytuje ženám návod, ako žiť podľa poznania ajurvédy.
O uvedených podujatiach a workshopoch sa čoskoro dozvieš viac informácií.